In una dieta disintossicante, la betulla svolge un ruolo importante grazie alle sue numerose proprietà: quella diuretica, quella…
Tristi e depressi per via delle scorpacciate di fritti, dolci e grassi? Secondo i ricercatori delle Università di Navarra e di…
Torniamo a parlare del comportamento da tenere a tavola durante le feste natalizie e oggi, invece dei consigli di alimentazione,…
Perché sottoporsi a diete estenuanti se poi si ingrassa in un batter d’occhio? È questa la domanda che ha spinto il nutrizionista…
Occhio all'eccesso di grassi e zuccheri nella prima infanzia. Secondo uno studio dell'Università di Bristol (GB), infatti, un…
Attacco, crociera, consolidamento, stabilizzazione. Non sono le tappe di un gioco da tavola ma le quattro fasi in cui si sviluppa la…
Chi comincia una dieta a Natale o vuole imporsi un regime alimentare light è semplicemente fuori tempo: pranzi in famiglia, cenoni…
La prevenzione delle carie si può fare fin dal pancione. "In gravidanza la donna dovrebbe curare in modo particolare l'igiene…
La pressione sanguigna si controlla a tavola. E non solo riducendo il sale. Tre porzioni di cereali integrali al giorno - grano, riso,…
Il fritto non è più un tabù, nemmeno per chi è a dieta. Anzi, se si hanno problemi di pancetta e chili di…
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