Fitness: Notizie e Approfindimenti OnLine

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Ti basta un pedometro per capire se la tua passeggiata quotidiana è un esercizio fisico sufficiente per mantenerti in forma:…

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Mai sentito parlare di kettlebell o Girya? Se non lo avete ancora fatto, potete leggere un nostro vecchio post in cui abbiamo parlato…

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Sul nostro blog, oggi inauguriamo una sezione dedicata al fitness. Ogni lunedì pubblicheremo un editoriale ricco di consigli,…

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Ben ritrovati al consueto appuntamento settimanale. La primavera è alle porte, ed è il momento perfetto per cominciare a praticare…

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Per combattere la sedentarietà anche una lunga passeggiata al giorno è perfetta, ma per avere tanti benefici senza (apparente)…

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Mai un attimo di tranquillità. Ti sei alzata per andare a fare una fotocopia e suona il telefono, e torni indietro e, mentre…

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Salve amici di ABCsalute! Dopo le prime abbuffate di Natale e in attesa della prossima di Capodanno, tutti stiamo già pensando a come…

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Cambiano le abitudini dei 'nonni' italiani. Sono sempre meno, infatti, gli over 60 che si dedicano al relax, a vantaggio di coloro che…

Tags Nonni Abitudini Over 60

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L’iPod per la musica, il tablet per l’e-book, l’iPhone per le chiamate, la Wii per giocare… La nostra quotidianità è…

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Siamo a febbraio e l'aria è ancora bella fresca, ma non dimentichiamo che la primavera arriva presto e con lei la voglia di guardarci…

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