Come percepiscono se stesse e il proprio partner le donne di oggi? Una domanda non da poco, alla quale risponde una ricerca realizzata…
Cambiano le abitudini dei 'nonni' italiani. Sono sempre meno, infatti, gli over 60 che si dedicano al relax, a vantaggio di coloro che…
Perdere peso? Da oggi è più facile! Smaltite le feste, ogni anno si ripresenta il problema-linea: i dolci e le grandi…
Abbiamo onorato la tavola di Natale e Capodanno con pranzi e cenoni, ora è tempo di depurare l’organismo con una dieta dei 3 giorni…
Acido lattico, muscoli stressati, infiammazioni alle articolazioni...Se hai esagerato con la palestra, prendi ogni giorno, per tre…
Una postura scorretta, secondo un recente studio pubblicato sul Journal of Experimental Social Psychology, può essere causa di…
Monitorare costantemente, 24 ore su 24, il reale consumo calorico di ogni individuo, per valutare metabolismo e dispendio energetico ed…
L’artrite psoriasica viene classificata, tra le malattie reumatiche, all’interno del gruppo delle spondiloartriti…
Il Pilates è un metodo teorizzato per la prima volta nel 1920 dall’infermiere tedesco Joseph Pilates per dare sollievo alla…
Se prima delle ferie siamo ricorsi alla dieta per arrivare perfetti alla prova costume, ora è arrivato il momento di tornare in forma…
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