I giochi all’aperto fanno bene alla vista

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Per mantenerti in salute, inizia a camminare e conta. Uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Physical Activity & Health…

Ciliegie anti Jet lag

La prossima volta che affronti un volo intercontinentale (e temi il jet lag) o che hai problemi di insonnia, puoi prepararti mangiando…

Combatti lo stress pedalando

Se sai che dovrai rimanere seduta sul tram per molto tempo, nel traffico, per arrivare al lavoro, è normale che tu non abbia…

Impara a dire grazie

Fidati di chi sa ringraziare e di chi si mostra riconoscente. Nathan DeWall dell’UK College of Art and Sciences ha analizzato il…

Ingorda? No, grandiosa!

Ti danno della mangiona perché non riesci a fare a meno di porzioni king size di patatine fritte e hamburger? Si sbagliano: in…

35% in meno di possibilità di ammalarsi

Questa percentuale riguarda le persone soddisfatte della propria vita. Il team dell’University College di Londra ha raggiunto…

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Se porti spesso il tuo bambino al parco, fra qualche anno ti ringrazierà. Non solo per essersi divertito, ma anche perché…

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L’invenzione intelligente: la bevanda energetica

Il primo Energy drink per gli sportivi è stato prodotto nel lontano 1965 dai ricercatori dell’Università della…

Cisti ovariche? Fai sport

Un ovaio policistico è un problema per 1 donna su 5. Ma c’è un rimedio efficace e senza controindicazioni:…

In ricchezza e … in povertà

Certo che se tu avessi un nutrito conto in banca potresti permetterti vacanze esotiche tre volte l’anno, cambieresti macchina…