Dormire è un’attività fisiologica necessaria per la sopravvivenza, infatti ci permette di recuperare le energie…
Mangiano fuori casa 3 volte a settimana, 4 su 10 soffrono di problemi intestinali e si sentono sotto pressione o depresse. Le donne…
Il buon esempio serve. Lo studio inglese Under the Influence, condotto dall'Istituto di ricerca Demos su più di 15 mila bambini,…
Cambiano le abitudini dei 'nonni' italiani. Sono sempre meno, infatti, gli over 60 che si dedicano al relax, a vantaggio di coloro che…
Chi più chi meno siamo tutti vittima della moda, non c’è niente di male: basta seguirla con intelligenza. La British osteopatich…
La vita di coppia richiede un costante esercizio di comprensione, ascolto e tanta pazienza. Le coppie sposate da anni lo sanno…
"Colesterolo nel pane", "proteine nella verdura" e "grassi nella pasta". Sono le 'bufale' a cui credono gli italiani a tavola: la dieta…
I danni psicofisici accertati dal Medico Legale possono riguardare la presenza, tra le conseguenze di un infortunio o di un trauma…
Il percorso di crescita personale è costellato da scelte. Superati i 40 anni, molte persone cominciano a ripensare la propria vita e a…
Per rendere loro più semplici scelte corrette, ecco una piramide alimentare semplificata, con tre sole fasce di cibi, messa a…
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