Per prevenire e combattere i malanni di stagione bisogna curare l’alimentazione. Non è una filastrocca, ma il segreto per…
La frutta fresca di stagione è un alimento indispensabile nella dieta quotidiana, tant’è che i nutrizionisti ne consigliano il…
Nel 2010 l’UNESCO ha riconosciuto la Dieta mediterranea Patrimonio Culturale Immateriale dell’Umanità. Le motivazioni sono tante e…
Lo hanno annunciato tutti i media: Attila, l’ondata di freddo e gelo, sta arrivando su tutta Italia e seminerà molte vittime…
È vero, domani si festeggia la Befana, ma il grosso delle feste di Natale può dirsi concluso: è arrivato il momento di fare i conti…
La dieta mediterranea è per antonomasia quella più completa per un’alimentazione sana ed equilibrata. Eppure un recente studio…
Fodmap è l’acronimo di Fermentabili Oligo-, Di- e Mono-saccaridi e Polioli, cioè una serie di carboidrati a catena…
L’ ulcera duodenale è un’ulcera localizzata nel duodeno, che si forma per azione dell’acido e della pepsina…
La ricetta per una buona salute delle ossa è più proteine e meno carboidrati. Una nuova ricerca, pubblicata sul Journal…
Le feste di Natale sono finite e da oggi non ci sono più scuse: bisogna tornare in forma e dire basta agli eccessi della tavola. Per…
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