Limitare il consumo di alimenti che contengono sale: 1. Consumare pane senza sale: in questo modo è possibile ridurre di molto…
Fateci caso: quando si ha un calo di pressione, la prima reazione è suggerire un bicchiere di acqua e zucchero. Ci si sente meglio…
Un cucchiaino da tè in meno di sale ogni giorno, e si potrebbero evitare 67 mila casi di infarto all'anno e 40 mila di ictus,…
La dieta mediterranea è per antonomasia quella più completa per un’alimentazione sana ed equilibrata. Eppure un recente studio…
Un protocollo d'intesa siglato tra il Ministero della Salute e le Associazioni dei Panificatori Italiani ha dato il via a una…
Le malattie del fegato vere o presunte. Molte persone avvertono dei disturbi in relazione all’assunzione del cibo, che vengono…
Prevenire le malattie cardiovascolari. Abbiamo già detto che la prima regola per prevenire le malattie cardiovascolari, e di…
Abbiamo detto tante volte che troppo sale a tavola fa male; se inalato, invece, il sale si dimostra un alleato della salute, specie se…
Quando il consumo di alcol diventa tale da spingere a pensare che è patologico? Va detto che alcune circostanze o condizioni…
A essere intelligenti si comincia da bambini anzi, da quando si è ancora un feto. Le donne che durante la gravidanza hanno mangiato…
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