"Colesterolo nel pane", "proteine nella verdura" e "grassi nella pasta". Sono le 'bufale' a cui credono gli italiani a tavola: la dieta…
1. Prima di iniziare il programma leggere attentamente le istruzioni 2. Trovare una motivazione per dimagrire (salute,…
Da poche settimane abbiamo ripreso il ritmo lavorativo, e anche se non abbiamo ancora superato del tutto lo stress da rientro dalle…
Gli integratori per la vista. Si parla molto spesso di integratori per la vista ma va considerato che la maggior parte dei pazienti,…
Manca poco più di un mese alle festività natalizie, e insieme alla corsa ai regali comincia sin d’ora la preoccupazione per le…
Tra le principali e più frequenti intolleranze alimentari riconosciute dalla comunità scientifica, oltre a quella al…
Avere il colesterolo e i trigliceridi alti è una condizione che preoccupa perché si associa alla maggiore possibilità di incorrere…
Per riuscire a disintossicarci dopo i pranzi e le cene delle feste natalizie, possiamo seguire -per tre giorni- una particolare dieta…
Gli ultimi dati ISTAT ci dicono che sono diminuiti i consumi alimentari di noi italiani ma non si è ridotto il numero dei…
Succede puntualmente ogni anno: prima tanta fatica per affrontare la prova costume, e poi durante le vacanze ogni scusa è buona per…
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