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Dieta mediterranea: modello di alimentazione seguito nella regione mediterranea
La dieta mediterranea non è propriamente una dieta per perdere peso, bensì una serie di abitudini alimentari che…
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Dieta: quali sono i cibi sottovalutati?
Nella dieta quotidiana tendiamo a consumare sempre i soliti cibi e ad eliminarne altri, e questo nonostante i dietologi nutrizionisti…
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Dieta prima di Natale: arrivare in forma alle abbuffate
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Dieta dei 3 giorni: in forma dopo le feste
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