Non siamo destinati a dormire sonni tranquilli: abbiamo da poco superato l’insonnia autunnale, che già ci ritroviamo ad affrontare i…
Le persone affette da demenza soffrono maggiormente di disturbi del sonno e depressione. L'incidenza più elevata si trova tra i…
Sonni tranquilli per i pigri. Se anche tu fai parte di quelli che non si sentono riposati nemmeno dopo otto ore di sonno, può…
Circa il 36% degli incidenti stradali è causato da un colpo di sonno del guidatore. Un dato preoccupante, soprattutto se pensiamo che…
Il sonno occupa circa un terzo della nostra esistenza. Per alcuni, le ore di sonno rappresentano una delle esperienze più…
Il legame tra la malattia di Alzheimer e i disturbi del sonno sono sempre più evidenti. Alcuni ricercatori della Washington…
Passiamo un terzo della nostra vita a dormire e non perché siamo tutti pigri ma perché è un’attività vitale come bere, mangiare e…
A tutti è capitato di alzarsi al mattino con mal di testa, affaticamento, sonno pesante, e questo perché non si è riusciti a dormire…
I dormiglioni da oggi hanno una buona scusa per poter restare a letto oltre il dovuto: potrebbero essere semplicemente 'vittime' della…
Cosa si intende per russare e apnea ostruttiva notturna? Il russare è un rumore prevalentemente inspiratorio, legato ad…
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