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Più in forma con le cure termali

Terme per ridurre peso, cure più efficaci di terapie in città in 3 settimane risultati positivi per quasi il doppio dei pazienti

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Pubblicato il 25/01/2011

Modificato il 25/01/2011

Per battere l'obesità le terme possono essere un prezioso alleato. Negli adulti, cure termali ad hoc per tre settimane garantirebbero una maggiore efficacia rispetto a terapie fatte sempre in città. Permetterebbero inoltre, su un periodo di oltre un anno, una perdita di chili doppia. Almeno secondo i risultati dello studio Maâthermes, dell'Associazione francese per la ricerca termale (Afreth).

Nel corso della ricerca, condotta dai nutrizionisti d'Oltralpe Thierry Hanh e Patrick Serog in 5 stazioni termali francesi, il 45% dei pazienti che hanno beneficiato di una cura termale di 3 settimane ha avuto una perdita di peso almeno del 5%, mentre solo il 25% di chi si è curato soltanto in città ha avuto gli stessi risultati. Durante lo studio i medici hanno seguito per 14 mesi (tra marzo 2007 e giugno 2008) 257 pazienti, 51 uomini e 206 donne di mezza età, obesi (con indice di massa corporea Imc superiore a 30) o in sovrappeso (Imc tra 27 e 30). I pazienti sono stati divisi in due gruppi, uno di cura (120 persone) e uno di controllo (137). Il primo ha seguito terapie termali contro l'obesità per 3 settimane con assunzione di acqua termale, bagni caldi, fanghi, massaggi con docce di acque minerali, esercizi in piscina, consigli dietetici. Come gli altri pazienti potevano approfittare di dieta e movimento, ma non erano obbligati. Il gruppo di controllo è stato invece seguito dal proprio medico di famiglia che ha dato gli stessi consigli dietetici e di movimento. Dopo 14 mesi le persone che avevano usufruito dei 21 giorni alle terme avevano perduto, in media, il doppio dei chili: 3,86 contro 1,56.



Fonti:

AdnKronos Salute (Agenzia Giornalistica di Comunicazione)


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